获取日期

跟腱长有什么好处 跟腱长有什么好处呢

2024-03-01 19:46:18 新知分享 字体:

1、踝关节的活动度更大,如果跟腱部位比较长,踝关节在做背伸活动的时候就更容易,踝关节的活动度更大。

2、有更强的爆发力,如果跟腱比较长,患者在做涉及到小腿剧烈活动的时候,有更强的爆发力。比如做剧烈的短跑时,可能要跑得更快。

3、有更强的弹跳力,跟腱长弹跳力都比较好。

4、不容易受踝关节或者跟腱的相关损伤,柔韧性和灵活性要更好,在做剧烈活动的过程中,不容易受到拉伤、扭伤之类的损伤。

无相关信息

阅读全文
大家都在看

玫瑰花是保加利亚的国花吗 关于玫瑰花是保加利亚的国花吗

玫瑰花是保加利亚的国花吗 关于玫瑰花是保加利亚的国花吗
1、玫瑰花是保加利亚的国花。2、保加利亚主

昆虫类有哪些动物 昆虫类的动物介绍

昆虫类有哪些动物 昆虫类的动物介绍
1、蝗虫:蝗虫俗称“蚂蚱”,属直翅目,包括蚱总

柠檬什么时间吃最好 柠檬不同时间段吃的作用

柠檬什么时间吃最好 柠檬不同时间段吃的作用
1、任何时间都可以食用柠檬,不同时间食用柠

戴阴沉木手串的禁忌 戴阴沉木手串有什么禁忌呢

戴阴沉木手串的禁忌 戴阴沉木手串有什么禁忌呢
1、水命禁戴。水命的人是禁止佩戴阴沉木手

古代科举制度 关于古代科举制度介绍

古代科举制度 关于古代科举制度介绍
1、科举制度是古代中国及受中国影响的日本

落日珊瑚芍药花语是什么 有关落日珊瑚芍药花语介绍

落日珊瑚芍药花语是什么 有关落日珊瑚芍药花语介绍
1、落日珊瑚芍药花语是美丽动人、依依不舍

拜拜肉怎么减 减拜拜肉方法

拜拜肉怎么减 减拜拜肉方法
1、如果想要减掉拜拜肉,可以进行哑铃训练、

小暑怎么去湿气 如何在小暑去湿气

小暑怎么去湿气 如何在小暑去湿气
1、薏仁,薏仁可促进体内血液循环、水分代谢

半年已过感慨的说说 关于半年已过感慨的说说

半年已过感慨的说说 关于半年已过感慨的说说
一晃半年又过去了不管烦恼有多少脸上笑容不

咸黄皮干制作方法 咸黄皮干的制作方法

咸黄皮干制作方法 咸黄皮干的制作方法
1、食材:黄皮果适量,盐适量。 2、准备好黄皮

如美镇海拔是多少米 如美镇海拔多高

如美镇海拔是多少米 如美镇海拔多高
1、海拔高度:2646米。2、如美镇位于芒康县

什么花夏天开 夏天开什么花

什么花夏天开 夏天开什么花
1、飘香藤:飘香藤又名红蝉花,飘香藤的缠绕柔

下一站是幸福哪里可以看完整版 你知道了吗

下一站是幸福哪里可以看完整版 你知道了吗
1、最近大家都问《下一站是幸福》哪里可以

好听独特的游戏名字 好听独特的游戏名字有哪些

好听独特的游戏名字 好听独特的游戏名字有哪些
1、看着无味2、念你为安3、淡蓝无语4、苍白

手机上e是什么意思 其他的标志代表这什么意思

手机上e是什么意思 其他的标志代表这什么意思
1、手机屏幕右上方显示G/E/H/H+/4G字母,该类

苹果7和苹果8的区别有哪些 我们该如何选择

苹果7和苹果8的区别有哪些 我们该如何选择
1、外观不同2、处理器不同3、所拥有的特色
返回顶部
栏目链接