减肥期间吃桂圆会胖吗 减肥期间吃桂圆会不会胖
2024-01-30 18:47:12 新知分享 字体:大 小
1、龙眼吃多了是会增发胖的。
2、吃龙眼并没有减肥的作用,相反地,在减肥期间不要吃太多的龙眼,因为龙眼的热量比较高。龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;妇女产后,龙眼也是重要的调补食品。
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