猴头菇的副作用和毒性 干猴头菇的家常做法炒菜
2024-03-13 20:33:11 新知分享 字体:大 小
干猴头菇一般家常的做法,都有哪些?
猴头菇又叫猴头菌,因其外观设计神似猴头而而出名。整洁无沙,口味美味,肉质地细嫩,又有塌颤“荤中素”之称。并且猴头菇是最常见的健脾养胃食物之一,被称作“健脾养胃武器”,也有“土特产猴头”和“海鲜干鲍鱼”之称。
猴头菇炖鸡汤
作法:
先将200克猴头菇清洗,泡浸,把鸡洗干净,假如怕肥的话,能够把皮拔去,斩件。再添加一下块生猪肉吊味。放进红枣去核大枣,茨实,干山药,枸杞子等煲汤料在电子器件瓦橕里炖两个三十分钟,或是用压力煲文火压50分钟。
猴头菇仔鸡煲
料:
猴头菇四五朵,草原兴发绿鸟鸡1只,绿鸟爱人调味品一袋,马铃薯
作法:
1、仔鸡清洗,切片,用米酒,生抽酱油,姜蒜,八角腌制
2、猴头菇用清小水泡发,清洗,掰成小朵
3、马铃薯清洗削皮切片
4、锅中入小量油,下黑椒鸡块,煸炒至肉缩,添加猴头菇,马铃薯,干尖椒,煸炒匀称后添加未过的水,倒进绿鸟爱人调味品
5、转到砂锅内,大火烧开,转文火煲三十分钟上下后,加适当盐,香油,调料
海鲜干炖猴头菇
原材料:
大海螺干,包装上写的是象拔蚌干,不太明确,但是味儿鲜的了不得。
枸杞子,山药,猴头菇,北芪,小枣,瑶柱,麦冬。
作法:
全部的物品洗干净,炖锅大火烧开,文火炖2个多钟头的模样?
小提示:
由于大海螺和瑶柱的关联,尽管没有放肉,汤的味儿反倒分外的香甜,非常喜欢的说。
猴头菇排骨汤
原材料:
猴头菇5朵、菇5朵、排骨1斤、麻椒、生姜片、米酒、大枣适当。
做法:
1、将排骨清洗后剁碎一小块,放进开水中煮五分钟,倒进米酒,煮去鲜血,控干预留;
2、将猴头菇用清小水泡软后捞起来(8钟头之上,大伙儿能够吃了晚饭后泡上),挤洞猛干水,去根蒂和细沙;
再放宽水锅中氽40分钟,捞起来后挤尽水分,掰成小朵预留;
3、炖锅中放水,放进排骨、猴头菇、平菇、米酒、生姜片、大枣、麻椒,走红煮三十分钟;
4、走红烧开后,转低火炖三十分钟,再转文火炖2儿时上下,到排骨软截止。
留意:备好的干猴头菇呈深褐色或橙黄色,选购时选型体完好无缺、绒毛齐备、个大肥嫩的菇体;
因猴头菇含有苦涩味,在纳衫桥烹调的情况下添加米酒煎制能够消除苦涩味;
一定要将猴头菇充足泡开后再煮软,不然会特苦、嚼不烂,大伙儿一定不可以省去这一流程哦主要材料
原材料:生猪肉和猴头菇
辅材:姜三片蒜两半盐适量味精适当生抽适当
猴头菇炒肉的做法流程
1.第一步把猴头菇解决好预留(干的泡开,再用开水一下)
2.姜跟蒜切成片预留
3.生猪肉切完预留
4.滚油,添加姜跟蒜炒出香味后放进猪肉炒至掉色添加猴头菇,再加少量水,少量生抽,盐,味精就可以起锅了
小提示
假如干的猴头菇必须 泡开预留,最好用开水再一下。
猴头菇的副作用和毒性
1、食材:干燥猴头菇半斤,全蛋12颗,盐1/2小匙,酱油1大匙,胡椒粉1小匙,糖2/3大匙。
2、干燥猴头菇放入水里浸泡到软。
3、将猴头菇的水挤出来,再将猴头菇撕开成一块块,大约一口可吃的大小,再放入汤锅,放入冷水淹过猴头菇,开瓦斯煮沸3分钟,熄火,浸泡约1小时。
4、此时煮沸的水呈黄色,会苦,所以要一直换水重复洗,挤干水份,重复这个动作,直到水是干净的,然后挤干水份备用。
5、先将盐用1大匙的水溶解,加入全蛋+糖+胡椒粉+酱油,完全拌匀,尝试味道,如果太淡,可以再加入一些酱油调味并拌匀。然后,加入挤干水份的猴头菇,全部吸收酱汁,浸泡一夜。
6、起油锅,将浸泡好的猴头菇入炒锅炒熟,熄火,放凉后,分成一包包入冷冻库保存。 这些调味拌炒完成的猴头菇,可用来煮麻油,三杯,任何的汤品,都非常适合,所以可以多做一些。
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